同志社大学の石井好二郎先生を中心に、運動研究の専門家が作成した「外出自粛期間中の屋内・屋外運動のススメ」をシェアします。 https://www.youtube.com/channel/UCFkLjDyju3sbrsmxkxXUrdQ

コロナ感染を「正しく恐れる」。
一日も早い終息と、安心・安全な生活への回復を祈ります。

今もなお、感染驚異の最前線で戦っている医療従事者、国・行政機関、その他多くの皆様に感謝と敬意を表します。